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全国田径大奖赛︱在家门口夺得女子百米冠军,梁小静“自虐式冬训”收获成效

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梁小静踏上肇庆体育中心体育场跑道的那一刻,看台上的声浪如潮水般涌动,欢呼声格外热烈,与往昔全国赛事上相对冷清的氛围形成了鲜明反差,只因她是土生土长的肇庆姑娘。

回到这片梦开始的地方,梁小静在全国田径大奖赛肇庆站的女子100米决赛中以11秒03的成绩轻松折桂,陈妤颉则以11秒35的成绩获得亚军。

在半决赛阶段,梁小静在第3组中跑出11秒31 ,毫无悬念地斩获小组头名,顺利晋级决赛;陈妤颉在第1组也发挥出色,跑出11秒40,凭借这个成绩位列小组第一位,使得决赛俨然成为一场梁小静与陈妤颉之间的强强对决。决赛中,站在第六道出发的梁小静起跑反应极为出色,从比赛伊始就稳稳建立起领先优势,最终成绩定格在11秒03。

在接受采访时,男子100米决赛即将拉开帷幕,梁小静密切关注着赛场动态。她目前是华南理工大学的一名体育老师,这场男子比赛对她有特殊的意义。“男子100米决赛的施君豪,是我招收的第一批学生。如今,他已经是国家队4×100 米训练基地的队员。这种老师和学生共同在国家队奋斗的感觉,真的很棒。我期望未来能有更多学生踏入国家基地,追逐他们的梦想。”

自2025年赛季开启,27岁的梁小静状态神勇,展现出极佳竞技水平。她在两站全国室内大奖赛女子60米项目中折桂。上月的南京室内世锦赛,她成为24年来首位闯入室内世锦赛女子60米决赛的选中国手,决赛中7秒14的成绩也再次刷新其个人最佳。

在本赛季首次室外比赛,梁小静延续了此前的良好状态,跑出11秒03的好成绩。她坦言,这一成绩是对自己冬训成果的肯定。梁小静透露,冬训时“对自己特别狠”,那种强度前所未有。为了突破自己的极限,她主动采用400米的训练方法,累到极致时直接躺在地上动弹不得,甚至产生过退役的念头。

“有时候真的委屈得想哭,大家都瘫倒在地。师妹们恢复得快些,我常常要在地上躺半个小时,甚至一个小时才能缓过劲来。队友们会过来拉我一把,给我加油鼓劲,这让我感到十分欣慰。”

“其实半决赛站在起跑线上的那一刻,我感觉全身发软,状态很差,心里想着可能拿不到好成绩了。但听到家乡观众的呐喊助威,那股力量仿佛把我的精气神都拉了回来,浑身瞬间充满动力。所以今天能取得这样的成绩特别激动。”冲过终点线后,面对全场欢呼沸腾的观众,梁小静满怀感激,频频挥手致意,向家乡父老表达深深的谢意。

此时,现场广播缓缓奏响Beyond 的经典歌曲《光辉岁月》。熟悉而激昂的旋律,在赛场的每一处角落回荡,仿佛在轻声诉说着梁小静多年来在田径赛场上的拼搏与坚守。她感慨道:“苏炳添也那么努力,我又有什么理由懈怠呢?冠军绝非轻而易举就能获得,凭什么别人吃不了的苦,我就不能吃?”

原标题:《全国田径大奖赛︱在家门口夺得女子百米冠军,梁小静“自虐式冬训”收获成效》

栏目主编:沈雷 文字编辑:谷苗 题图来源:田径精英 图片来源:田径精英

来源:作者:文汇报 吴雨伦

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