这味中药太绝了!让阳气钻进骨头缝,寒湿气全被逼出来!大冷天别人穿薄外套,你裹着羽绒服还手脚冰凉;办公室开空调别人觉得正好,你却冻得直打哆嗦?别把这些当小事!阳虚就像身体里的 “慢性炸弹”,一开始只是怕冷,时间长了,关节炎、结节、囊肿甚至心脑血管疾病都可能找上门。今天就带大家认识一位 “补阳大将”——
全媒体记者 裴怡楠 通讯员 彭勃源驻马店市第二中医院传承“冬病夏治”中医智慧,将于6月21日正式开展2025年三伏贴、三伏灸特色诊疗服务,助力市民增强体质,防治冬季易发疾病。“冬病夏治”依据“春夏养阳”理论,利用三伏天阳气旺盛、人体气血充盈之机,通过温补阳气、散寒通络,驱除体内潜伏寒邪,调整阴阳平衡
人的一生中有1/3的时间在睡眠中度过,而说起健康睡眠,大家都知道熬夜的危害,但你肯定不知道,其实有时候比起熬夜,早起的危害可能更大!“早起毁一天”?生物钟的差异对早起的影响科学研究显示,人类的生物钟大致可分为“早起型”和“晚起型”。对于“晚起型”的人来说,早晨的头脑通常处于相对模糊的状态,此时如果强