关于玩电脑后应该休息多久,有以下一些建议:每45分钟到1个小时休息一下:使用电脑45分钟到1个小时就应该休息一下,这样可以较好地保护视力。长时间盯着电脑屏幕,眼睛容易出现疲劳、干涩、视物模糊等不适症状。每间隔45分钟到1个小时休息一下,能够让眼睛得到放松,避免持续的紧张和疲劳状态。每1 - 2小时休
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