军营观察丨99封“时光信”背后的故事
2025-07-21 14:59:00
新闻样本一场关于未来的约定■王梦圆 解放军报记者 向黎鸣深夜，陆军某旅王指导员打开柜子，将一个满满当当的文件盒重新整理了一遍。这个文件盒存放着99封信件，在他手中保存了600多天。眼看约定的日期就要到来，王指导员心里充满期待。两年前，他被抽调担任某新兵连指导员，负责99名战士的新训工作。两个月的时光
社会体育指导员提醒：老年人“硬核”锻炼悠着点
2025-07-24 07:00:00
老人双手抓住单杠，像个大风车，360度旋转身体。小区、公园的健身器材处，常能见到“身怀绝技”的老人。炫酷的动作，甚至令年轻人自愧不如。不过，社会体育指导员提醒，这样“硬核”的运动方式存在一定风险，老年人应该悠着点。 难度不小 文瀛公园偏西门的健身区，单杠、双杠等器材一应俱全，每天有不少老年人
