100次浏览 发布时间：2024-12-31 10:05:27
红糖是在我们生活中应用非常广泛的食品，因为红糖它是属于温性的物品，我们一般在坐月子肚子疼的时候会喝红糖水，可能够祛除我们体内的寒气，给我们生活带来了很大的便利。如果红糖与其他食物配合你具有抗病毒的作用，下面我们具体的来看一下。
1、红糖+姜
防治感冒 1、防治感冒：如果在冬天受了风寒，喝一杯红糖姜茶，几分钟即可感觉微微出汗，记住一定趁热喝，比吃感冒药还好用。2、手脚冰凉：有些人容易手脚冰凉，用暖手宝，其实不用，每天早晨一碗红糖姜水，能暖和一整天，不受手脚冰凉之苦。3、改善痛经：痛经的妹子知道痛经的滋味，自制一杯暖宫红糖姜茶，不仅能经血通畅，改善痛经，还可以助孕，效果非常好。
2、红糖+乌梅
风寒咳嗽 1、风寒咳嗽：乌梅能滋阴润燥，对风寒咳嗽有很好的效果，加上红糖不仅能驱走风寒，止咳化痰还可以滋阴润肺，改善无痰干咳。3、暖胃止泻：吃乌梅可以止泻，配上红糖还可以起到温暖肠道，止泻润肠的作用，对冬季引起的久泻、久痢都有很好的改善作用。2、脸上有斑：乌梅红糖能抑制面部黑色素。
3、红糖+山楂
咽喉发炎 1、咽喉发炎：冬季感冒人很容易咽喉发炎，红糖山楂粥不仅可以缓解咽喉不适，消除咽喉炎症，还能够起到平喘化痰的作用。2、灰指甲：山楂对因为真菌引起的灰甲脚气有很好的抑制作用。4、红糖+桂圆
御寒除湿 1、御寒除湿：湿寒体质的人冬天最难受，想要一天暖和和的，可以用桂圆加生姜、红糖、大枣熬成粥，每天一早来一碗，御寒除湿，增强体质。2、去皱抗衰：常喝红糖乌梅能起到去皱抗衰的作用。 3、改善失眠：很多人晚上睡不着觉，而桂圆红糖茶能有效安神养心，益脾的功效，非常适合长期失眠者食用，记住一定是白天喝。5、红糖+鸡蛋
冬季瘙痒 1、皮肤瘙痒：冬季皮肤瘙痒，用红糖水洗擦止痒.2、生发养发：常喝红糖煮鸡蛋的女性们头发长的都普遍快。因为蛋黄中的胆碱有利于促进头发生长。男生也可以喝的。
6、红糖+枸杞
清肝明目 1、清肝明目：枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素群，都是眼睛的必需品，配合红糖食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足，视力下降。2、祛痘除印：枸杞加红糖常喝可改善痘痘肌肤。
7、红糖+芝麻
牙龈上火 1、牙龈上火：冬季天干气燥，很容易引发牙龈上火，红糖芝麻粥不仅能明显改善牙龈上火，还能固齿健龈，防止牙齿早衰。2、头发稀黄：常喝芝麻红糖粥能益精生发，防止头发早衰，尤其对经常脱发的人群，非常适合，另外对小儿头发稀黄也有很好的改善作用。3、延年益寿：芝麻红糖粥很适合老年人食用，他具有强身固本，延年益寿的功能，许多名贵老年保健品大部分会含有芝麻红糖成分。
温馨提示：红糖在我们生活中有很大的作用，红糖和姜相结合，我们可以预防感冒治疗手脚冰凉，改善痛经。红糖加乌梅，可以暖胃止泻祛除面部斑点，红糖与其他食物搭配也有更好的作用，所以红糖是一种很好的食物。我们在生活中要把红糖的作用很好的利用起来。
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