100次浏览 发布时间：2024-12-29 10:34:55
明确皮肤需求，是我们日常护肤的前提，也是越来越多人护肤时会关注的重点。从最初的一套护肤品“打天下”，到现在根据季节、肤质、肌肤年龄来挑选护肤品，我们的护肤目标都是为了让皮肤越变越好。
可是每个人的皮肤各有特点，我们要如何更准确知悉皮肤需求呢？先从早晚间分开护肤做起吧！我们的皮肤早晚状态差别明显，护肤需求也各有侧重。
“早上护肤”和“晚上护肤”有什么区别？对比后才发现差距真不小！
皮肤在白天和晚上的状态是存在比较明显差别的。
早间皮肤感觉油润度一般，皮肤含水量中等。皮肤在白天要经历一整天，来自外界环境的考验：长时间带妆，紫外线照射，尘土污垢附着，大风环境等，皮肤水分流失速度快，加上皮肤自身分泌的油脂，多种因素结合在一起，日间皮肤很容易出现油光满面、干燥泛红的症状。
到了夜晚，皮肤多以素颜为主，而晚间也是皮肤进行自我修护的黄金时刻，日间损伤修护，细胞再生，重建这些都是晚间皮肤在进行的工作，而晚间皮肤细胞的更新速率要大幅强于日间皮肤。
由此可见，我们对于早晚皮肤需求有了基础的认知：早间护肤要做好防御，晚间护肤要做好修护。
（1）早间护肤需求
早间护肤以下四点很重要：补水，消水肿，抗氧化，防晒。
一般情况下，早间皮肤自身油脂分泌量较少，平时易出油的T区部位，也很少有泛油光的情况。只不过如果在前一晚护肤时，使用了油脂含量较高的护肤品，早间皮肤表面可能会有明显油光感。皮肤经过整晚的代谢，修护工作后，此时皮肤平衡状态最佳。
我们要做的就是稳定这样的皮肤状态。早晨洗脸，一般情况下无需使用洗面奶，流动清水洗去皮肤表面灰尘即可。如果油光感过于明显的，可以使用温和度高的洁面产品，洗去皮肤表面过量的油脂。
早间洗脸完成后，一定要做好补水工作。皮肤在夜间水分消耗量大，早间护肤使用爽肤水滋润皮肤角质层，即时充盈表层皮肤，配合使用乳液锁住皮肤水分。
如果前一晚有熬夜的情况，那么面部皮肤很可能会出现水肿现象，早间护肤如有需要，消除水肿很重要。
涂抹护肤品时，配合按摩手法或者使用按摩工具，对面部皮肤进行适当按摩，有助于皮肤内的水分排出。针对眼周肌肤易出现水肿情况，早间护肤可以使用具有消水肿效果的眼霜产品，加速眼周代谢。
我们说到皮肤在日间会经历来自外界环境的各种“摧残”，想要尽可能减少皮肤损伤，早间防御型护肤非常重要：抗氧化+防晒缺一不可。
皮肤在白天受到最大的威胁，来自于紫外线。紫外线照射在皮肤，导致皮肤内自由基大量生成，加速皮肤老化。抵抗皮肤内自由基，抗氧化护肤不能少。
我们可以在早间护肤使用抗氧化功效型护肤品，阻碍皮肤内自由基生成，减少自由基对于皮肤的损伤。
涂抹防晒霜或者使用硬防晒措施，避免皮肤过度接触紫外线，是预防皮肤光老化，自由基过量生成的最有效办法。
（2）晚间护肤需求
晚间护肤，清洁+修护为基础，视情况叠加功效型护肤品。
晚间皮肤清洁是关键。白天皮肤涂抹的防晒霜，底妆，分泌的油脂，残留的污垢等等，这些需要一并清洗干净。
晚间清洁，使用卸妆产品卸除面部彩妆残留，使用洗面奶洗净皮肤表面的污垢，避免皮肤毛孔堵塞情况的发生，为后续护肤品吸收打好基础。皮肤清洁完成，即可使用爽肤水补充皮肤分水。
皮肤在夜间11点-2点，是细胞修护、代谢的重要时机，夜间皮肤所处环境相对安全且不受紫外线干扰，是我们修护皮肤损伤的好时候。
晚间护肤，使用修护型精华产品，修护面霜产品，提升皮肤免疫力，补充皮肤所需营养物质，在新陈代谢的作用下，修护效果更强。
在皮肤可接受的范围内，晚间护肤可以使用功效性护肤品，像是抗衰、美白、淡斑一类。皮肤在夜间吸收力强，代谢速度快，正是功效型护肤品作用的好时机，护肤品对于活性成分的利用率有所增强。
今年上半年我国民航运输规模再创新高
新华社北京7月22日电（记者叶昊鸣、王聿昊）记者22日从中国民航局获悉，今年上半年，民航全行业完成运输总周转量783.5亿吨公里、旅客运输量3.7亿人次、货邮运输量478.4万吨，同比分别增长11.4%、6%、14.6%，运输规模再创新高。当日，中国民航局举行全国民航年中工作电视电话会议。会上，中国
2025-07-23 10:06:00
中牟新区“新”在哪 | 总编有约·“两高四着力”调研行
“以城市群、都市圈为依托构建大中小城市协调发展格局，推进以县城为重要载体的城镇化建设。”——习近平省委十一届九次全会对深入贯彻落实习近平总书记在河南考察时重要讲话精神进行了全面部署。本期“总编有约·‘两高四着力’大家谈”，邀请省住房城乡建设厅党组书记、厅长高义，与河南日报社党委委员、副总编辑万川明一
2025-07-23 09:43:00
上半年陕西新能源汽车产量65.85万辆 同比增长30.23%
记者从西安市汽车产业链供应链联盟获悉，今年上半年，陕西汽车产量94.28万辆，同比增长25.18%。其中，新能源汽车产量65.85万辆，同比增长30.23%。 今年上半年，陕西汽车产业发展呈现出稳健增长态势，乘用车（新能源）产业链和商用车（重卡）产业链合计实现产值3169.44亿元，占全省34条产
2025-07-23 09:02:00
西门子空调全国报修400热线（西门子空调空调怎么关机
）
24小时客服热线【故障报修客服热线】帮助客户查询西门子空调售后维修电话丨全国统一24小时400客服中心，安排师傅上门提供检测维修、清洗保养、安装拆装移机等服务。西门子空调24小时售后维修电话：400-883-2086西门子空调售后24小时服务热线： （温馨提示点击该号码即可拨打）
2025-07-22 19:12:33
韩电空调|全国服务实时反馈全+境+到+达（韩电空调空调手机遥控
）
韩电空调售后服务电话：400-883-2086韩电空调24小时客服热线：400-883-2086韩电空调24小时人工客服、线下专业全国网点及各地区 专业人员服务团队等专属服务，整个报修流程规范有序，后期同步跟踪查询公开透明。所有专业团队均经过专业培训、持证上岗，所用配件均为原厂直
2025-07-22 19:12:31